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  • 不是所有的迈步，都叫健走

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  • 防治骨质疏松要做好三件事

    骨质疏松是一种衰老的表现，当伴有腰背痛、骨折或神经症状，则成为一种疾病，应当引起重视。骨质疏松有原发性和继发性两种，一般以原发性骨质疏松为主

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  • 四类食物加重感冒

    感冒后一些不恰当的饮食会让你更难受。美国“饮食清洁”网站近日总结了会让感冒症状加重的四类食物。汽水、果汁和其他含糖食物。姜汁能抑制反胃，橙汁

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